Глицин

Глицин: инструкция по применению и отзывы

1. 1. Форма выпуска и состав
2. 2. Фармакологические свойства
3. 3. Показания к применению
4. 4. Противопоказания
5. 5. Способ применения и дозировка
6. 6. Побочные действия
7. 7. Передозировка
8. 8. Особые указания

1. 9. Применение при беременности и лактации
2. 10. Лекарственное взаимодействие
3. 11. Аналоги
4. 12. Сроки и условия хранения
5. 13. Условия отпуска из аптек
6. 14. Отзывы
7. 15. Цена в аптеках

Латинское название: Glycine

Код ATX: N07XX

Действующее вещество: глицин (glycine)

Производитель: ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «БИОТИКИ» (Россия)

Актуализация описания и фото: 16.08.2019

Цены в аптеках: от 26 руб.

Глицин – препарат, способствующий улучшению метаболизма головного мозга.

Форма выпуска и состав

Препарат выпускают в форме таблеток подъязычных: плоскоцилиндрические, белые с элементами мраморности, с фаской (по 50 шт. в контурных ячейковых упаковках, по 1 упаковке в картонной пачке).

В состав 1 таблетки входит:

• Активное вещество: микрокапсулированный глицин – 100 мг;
• Вспомогательные компоненты: стеарат магния – 1 мг; метилцеллюлоза водорастворимая – 1 мг.

Фармакологические свойства

Глицин регулирует обмен веществ, нормализует и запускает процессы защитного торможения в ЦНС, повышает умственную работоспособность, снижает психоэмоциональное напряжение. Для него характерны антитоксический, антиоксидантный, глицин- и ГАМК-ергический, α1-адреноблокирующий эффекты. Препарат является регулятором деятельности глутаматных (NMDA) рецепторов, что обеспечивает уменьшение конфликтности, агрессивности, улучшение социальной адаптации, снижение токсического действия алкоголя и других препаратов, угнетающих функции ЦНС, улучшение настроения. Также глицин уменьшает выраженность мозговых расстройств при черепно-мозговой травме и ишемическом инсульте, устраняет вегетососудистые расстройства (в том числе во время климакса), облегчает засыпание и нормализует сон.

Фармакодинамика

Точные сведения о фармакодинамике Глицина не предоставлены.

Фармакокинетика

Препарат легко проникает в большинство тканей и биологических жидкостей организма, в том числе в головной мозг. Вещество метаболизируется с образованием углекислого газа и воды и не кумулируется в организме.

Глицин – препарат, обладающий нейрометаболическим, антиоксидантным, нейропротективным действием. Плоскоцилиндрические белые таблетки содержат заменимую аминокислоту – аминоуксусную кислоту. Кроме аминокислоты в состав глицина входит метилцеллюлоза, стеарат магния.
Препарат может быть обогащен витаминами группы В.

Название аминокислоты образовано от греческого слова «глицис», что в переводе обозначает «сладкий», потому что таблетки обладают сладковатым вкусом.
Химическая формула аминокислоты: C2H5NO2. Рациональная формула: NH2 – CH2 – COOH. С – углерод, Н – водород, О – кислород, N – азот.

Как пить глицин? Препарат рассасывается во рту или помещается под язык до полного растворения.
Свойства глицина:

• активизирует деятельность мозга;
• улучшает интеллектуальные способности;
• нормализует сон;
• улучшает настроение;
• помогает справляться с вегето-сосудистой дистонией;
• успокаивает при нервном перевозбуждении;
• восстанавливает работу мозга после ишимического инсульта, черепно-мозговой травмы;
• купирует мышечный тонус;
• аминокислота участвует в строительстве белков.

Препарат имеет свойства ноотропов, потому что обладает способностью положительного воздействия на центральную нервную систему.

Глицин относят к лекарствам и к биологически активным добавкам (БАДам). Все зависит от его состава. Его могут добавлять в качестве пищевых добавок в продукты питания, которые обозначаются кодами Е640 и Е64Х.

В каких продуктах содержится глицин

Продукты, в состав которых входит белок, содержат глицин. Белок есть в составе:

Богаты аминокислотой макароны, хлеб, крупы: гречневая, овсяная, перловая.
В сутки человек должен потреблять 4-7 г полезной аминокислоты. Примерно 3 грамма организм человека способен выработать сам, около 2 г он получает с едой.
Необходимость в приеме аминокислоты повышается, если есть большие физические или умственные нагрузки, травмы, сердечно — сосудистые проблемы.

Польза глицина

Чем полезен глицин?

1. Обладает противовоспалительным действием.
2. Защищает мышцы от атрофии.
3. Улучшает работу вилочковой железы.
4. Положительно влияет на функционирование мозга, селезенки.
5. Стимулирует обменные процессы, мозговой метаболизм.
6. Борется с психоэмоциональным напряжением.
7. Включает защитное торможение в центральной нервной системе.
8. Основные ферменты в организме образуются быстрее.
9. Препарат глицина нужен для производства клеток крови.

Центральная нервная система человека является главной частью всей нервной системы. В ней два отдела: головной мозг, спинной мозг. Отделы головного мозга следят за мышлением, речью, координацией. Они отвечают за органы чувств, обеспечивающие зрение, слух, обоняние, осязание, ощущение в пространстве. К функциям спинного мозга относится регулирование работы органов внутри тела, обеспечение их скоординированного взаимодействия, двигательная способность тела, контролируемая головным мозгом.

Автономной, постоянно работающей и отвечающей за жизнеспособность всех органов и систем в центральной нервной системе является вегетативная нервная система. Она состоит из симпатического и парасимпатического отделов. Симпатический отдел занимается «режимом атаки», а парасимпатический – «режимом отдыха».

При современном ритме жизни часто возникают стрессовые ситуации, которые активируют симпатический отдел. Из-за этого снижается концентрация, умственная работоспособность, ухудшается память, сон становится беспокойным – из-за чего человек не отдыхает.

Действие глицина — антитоксическое, антиоксидантное, адреноблокирующее, нейромедиаторное — направлено на решение этих проблем. Входя в состав белков, глицин, как нейромедиатор, отвечает за тормозящие процессы.

Полезные свойства глицина помогают в следующих случаях:

• при психоэмоциональном напряжении;
• при проявлении агрессивности;
• при повышенной конфликтности;
• при низкой социальной адаптации;
• при плохом настроении;
• при депрессивных состояниях;
• при беспокойном сне;
• при снижении умственной работоспособности;
• при вегетососудистых расстройствах;
• при повышенном давлении;
• при увеличенной тяге к сладкому.

В комплексную терапию включают прием таблеток с аминокислотой после инсультов, черепно-мозговых травм, алкогольного, наркотического, лекарственного отравлений. Помогает препарат во время менопаузы.

Стрессовые ситуации, умственные и физические перегрузки негативно влияют на физиологическую выработку нервной тканью достаточного количества аминоуксусной кислоты. Поэтому прием препарата помогает компенсировать недостаточное количество аминокислоты в организме человека.

Глицин для чего он нужен

Перед началом приема важно понимать, для чего нужен, от чего помогает любой лекарственный препарат.
Прием таблеток с аминокислотой необходим в случае:

• проявления девиантного поведения детей, когда устойчивым становится поведение, отклоняющееся от общепринятых общественных правил;
• гиперактивности детей, неумения сконцентрироваться, рассеянности внимания;
• неврозов;
• депрессии, апатии;
• бессонницы;
• снижения мозговой и физической работоспособности;
• длительного стресса;
• вегетососудистой дистонии;
• перинатального поражения ЦНС;
• ишимического инсульта;
• черепно-мозговых травм;
• энцефалопатии.

Прием препарата часто назначают студентам на период сессии. Таблетки глицин помогают при затяжных конфликтах, во время адаптации в новом месте. Прием препарата способен облегчить кислородное голодание, помочь организму в более эффективном использовании кислорода.

Глицин повышает или понижает давление

Для того чтобы понять, снижает ли препарат давление, как связаны глицин и давление, нужно разобраться в механизме воздействия аминокислоты на сердечно – сосудистую систему. Обладая легким седативным действием, аминокислота уменьшает количество сердечных ритмов. Кровеносные сосуды расширяются, кровь приливает к внутренним органам. Давление немного понижается. Поэтому регулярный прием таблеток с аминокислотой защищает от гипертонических кризов.
Важно помнить:

• применять таблетки с аминокислотой при лечении гипертонии можно только как дополнительное средство;
• при помощи приема препарата можно добиться непродолжительного гипотензивного эффекта;
• не следует длительное время применять таблетки с аминокислотой как средство для понижения артериального давления.

Глицин для сердца

Перебои в работе ЦНС, нестабильное психическое состояние сказывается отрицательно на деятельности сердца. Может появиться аритмия, повышение давления, отеки, бессонница, нарушение дыхательного и сердечного ритмов.
Положительное воздействие препарата на центральную нервную систему позволяет избежать сбоев в работе сердца, защищает артерии.
Прием препарата помогает предотвратить тахикардию, которая возникает накануне сна, как реакция на магнитные бури, стрессы. Восстанавливая микроциркуляцию крови, аминокислота улучшает самочувствие, окислительно-восстановительные процессы протекают более мягко – тем самым снижают воздействие на организм. Мышцы сосудов расслабляются – это приводит к нормализации пульса.

Глицин от головной боли

Головные боли часто возникают из-за повышенных нагрузок, нарушений сна, метеозависимости, вегетативно — сосудистой дистонии. Игнорирование этих факторов приводит к мигрени. В ушах начинает шуметь, на лице появляются подглазины, сильные боли разрывают голову. Все это сопровождается тошнотой, рвотой, сонливостью. Приступы мигрени накрывают человека от одного-двух до десяти раз в месяц.

Обладая легким седативным действием, таблетки с аминокислотой облегчают головную боль. Уменьшение тревожности и агрессивности, улучшение настроения, нормализация сна, общего психоэмоционального состояния. Глицин положительно воздействует на состояние организма в целом, помогает избежать приступов мигрени или облегчить их течение.

Глицин для памяти

Ухудшение памяти приводит к дискомфорту, эмоциональному дисбалансу. Снижение памяти происходит из-за высоких психических нагрузок, стрессов, отклонений в работе мозга, постоянных недосыпаний, злоупотребления алкоголем, употребления наркотических средств.
Прием таблеток с аминокислотой влияет на создание благоприятных условий для деятельности ЦНС, улучшения памяти.

Глицин для сна

Сейчас из-за быстрого ритма жизни многие люди стали страдать бессонницей. Бессонница приводит к ухудшению настроения, состояния здоровья, понижению работоспособности, жизненная активность падает.
Глицин перед сном действует в качестве мягкого снотворного. Полноценный сон благотворно влияет на память, внимание, нормализует давление, дарит бодрость и хорошее самочувствие.
Прием таблеток с аминокислотой поможет нормализовать сон вне зависимости от возраста.
Для нормализации сна требуется регулярное применение препарата, не менее 20-30 дней. После перерыва прием глицина можно повторить.

Глицин в бодибилдинге

Увлечение физкультурой, спортом делает тело красивым, дарит хорошее здоровье. Прием аминокислоты нужен для похудения, сушки, укрепления и увеличения мышц. Прием таблеток с аминокислотой делает тело более выносливым.
Препарат глицин рекомендуется принимать тем, кто занимается бодибилдингом:

• энергия добавляется;
• происходит увеличение работоспособности;
• мышечная масса растет и физическая сила развивается;
• нервная система успокаивается – это важно во время соревнований;
• благодаря повышению настроения и улучшению самочувствия возрастает настрой на победу;
• метаболические процессы активизируются.

Как глицин влияет на потенцию

Для мужчин появление импотенции (эректильной дисфункции) является большой проблемой: может появиться комплекс неполноценности, развиться депрессия.

Импотенцией страдают по разным причинам. Это может быть заболевание. Но чаще всего эректильная дисфункция возникает потому, что нарушается психоэмоциональное состояние из-за систематического переутомления и стресса.
Прием таблеток с аминокислотой положительно влияет на мужское здоровье.

1. Избавляет организм от токсических веществ, активизируя метаболические процессы.
2. Борется с психическим перевозбуждением, тревожностью, помогает вернуть веру в свою сексуальную силу.
3. Защищает от агрессивности, на которую тратится много энергии, освобожденная энергия помогает быть уверенным в себе, стать привлекательным сексуальным партнером.
4. Укрепляет стенки сосудов, упругость тканей повышается – эректильные способности возрастают.

Таблетки с аминокислотой не являются специальным лекарством от расстройства эректильной функции, вызванного болезнями. Прием препарата нужно осуществлять в комплексной терапии, комбинировать с лекарственными средствами, назначенными врачом.

Глицин успокоительное

Легкие нервные расстройства, бытовые стрессы, периодическая бессонница устраняются при помощи аминокислоты. После приема таблеток аминокислота начинает действовать в качестве успокоительного не сразу, потому что обладает накопительным эффектом. Она снимает тревожность, защищает от психоэмоциональной нагрузки.
Для достижения положительного результата прием таблеток с аминокислотой комбинируется с приемом седативных лекарственных средств.
Прием аминоуксусной кислоты – профилактическое средство от инсульта, так как укрепляет сосудистые стенки, способствует снижению кислотного уровня крови.

Прием таблеток с аминокислотой благоприятно воздействует на кровообращение, что способствует улучшению умственной деятельности. Препарат применяют после сотрясения головного мозга из-за его ноотропных свойств.

Аминокислота получила широкое применение в косметологии. Ее используют как загуститель и структуризатор в кремах, добавляют в гели, шампуни, кондиционеры для пенообразования, блеска, избавления от статического напряжения. Она занимается увлажнением кожи, защитой от старения, участвует в процессах обмена. Антиоксидантное воздействие защищает мембраны клеток от агрессии, вызванной свободными радикалами.

Глицин является одним из самых популярных метаболических препаратов, назначаемых для улучшения умственных и физических способностей, а также в качестве успокоительного и легкого снотворного средства в педиатрии и для взрослых пациентов.

Действие может быть, как успокаивающим, так и активирующим в отношении центральной нервной системы и варьируется в зависимости от времени приема препарата в течение суток — об этом гласит инструкция по применению Глицина.

Однако сразу следует заострить внимание на том, что все препараты-ноотропы без исключения, работают только в патологически измененных тканях, улучшая непосредственно обменные процессы в мозговых клетках при нарушениях, но не оказывают никакого влияния на здоровую ткань. То есть применение их для стимуляции умственной деятельности детей, взрослых, улучшения памяти и внимания (как не редко рекомендуют) — если не совсем бесполезно, то малоэффективно (см. эффект плацебо).

Фармгруппа: Препарат для улучшения метаболизма головного мозга. По классификации АТХ относится к группе ноотропы и психостимуляторы.

Какой глицин лучше

Глицин имеет аналоги – препараты, содержащие аминокислоту, но имеющие другое название из-за иного состава или усиленной концентрации. Во всех названиях присутствует слово «глицин», но могут быть дополнительные слова: Канон, Био, Форте Эвалар, Актив, Вис. Часть препаратов обогащена витаминами В, усиливающими воздействие аминоуксусной кислоты, и относится к биологически активным добавкам.
Косвенными аналогами аминоуксусной кислоты являются препараты ноотропного действия. Но заменить триптофаном, пирацетамом, фенотропилом, мексидолом ее нельзя.
При современном обилии лекарственных препаратов появляется вопрос: какой из аналогов лучше. Каждый препарат хорош по-своему. Перед приемом таблеток следует обратить внимание на концентрацию основного вещества, отрегулировать дозировку.

Препараты, содержащие аминоуксусную кислоту, выпускают несколько производителей. В России: Биотики, Эвалар, Озон, ВИС.
Компания Биотики первой среди российских фармацевтических компаний стала производить таблетки с аминокислотой.
Озон выпускает аналоги биотиковских таблеток.
Эваларовские таблетки отличаются усиленным составом, включают витамины.
ВИС выпускает не таблетки, а капсулы с большей концентрацией вещества. Капсулы обогащены витаминами.

Из зарубежных производителей на российском рынке аминоуксусную кислоту представляют фирмы Country Life и Thorne Research.

Какой производитель лучше, сказать сложно. Все зависит от мнения врачей и пациентов. Врач делает назначения, исходя из возраста, диагноза, сопутствующих болезней, состояния больного.

Показания к применению

• Пониженная умственная работоспособность;
• Девиантные формы поведения детей и подростков;
• Психоэмоциональное напряжение, стрессовые ситуации (конфликтная обстановка, период экзаменов);
• Ишемический инсульт;
• Различные органические и функциональные болезни нервной системы, сопровождающиеся эмоциональной нестабильностью, повышенной возбудимостью, нарушением сна и понижением умственной работоспособности: неврозы, вегетососудистая дистония (ВСД) и неврозоподобные состояния, последствия черепно-мозговых травм и нейроинфекций, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. имеющие алкогольный генез).

Противопоказания

Согласно инструкции, Глицин противопоказано применять при наличии гиперчувствительности к компонентам препарата.

В инструкции по применению глицина указано:

• Снижение работоспособности, умственной и физической;
• Стресс и связанное с ним психоэмоциональное напряжение;
• Перенапряжение ЦНС в период повышенных умственных нагрузок (экзамены и пр.);
• Девиантное, противоречащее принятым нормам, поведение у подростков и детей;
• Перинатальное поражение ЦНС у грудных детей;
• Ишемический инсульт;
• Органические и функциональные заболевания нервной системы, сопровождающиеся эмоциональной нестабильностью, высокой возбудимостью, падением умственной работоспособности и нарушением сна:
  • неврозоподобные состояния и неврозы
  • вегетососудистая дистония
  • восстановительный период после ЧМТ (черепно-мозговых травм) и нейроинфекций
  • перинатальная и прочие разновидности энцефалопатий, включая алкогольную и наркотическую.

Так написано в инструкции к глицину, но первые 4 пункта не следует рассматривать серьезно. В результате многочисленных исследований эффективность ноотропов (в т.ч. и глицина,) для улучшения умственной и физической работоспособности, памяти, не была доказана. Только 1 небольшое исследование глицина доказало, что он обладает небольшой эффективностью при расстройствах ЦНС, и только не в тяжелых случаях. К примеру, в США глицин не применяют в этих случаях (первые 4 пункта), его лишь изредка используют в психиатрических клиниках для лечения ряда пациентов.

Глицин не назначается при наличии индивидуальных реакций гиперчувствительности к препарату и его компонентам.

Глицин беременным и кормящим грудью

Может быть применим для лечения данных групп женщин, но строго по назначению врача.

Инструкция по применению Глицина: способ и дозировка

Таблетки Глицин следует применять трансбуккально или сублингвально по 100 мг (целиком или в виде порошка после измельчения).

Практически здоровым взрослым и детям при сниженной умственной работоспособности, памяти и внимания, психоэмоциональном напряжении, задержке умственного развития, девиантных формах поведения Глицин назначают 2-3 раза в день по 1 таблетке. Продолжительность приема – 2-4 недели.

Детям до 3 лет при поражениях нервной системы (органических и функциональных), которые сопровождаются повышенной возбудимостью, нарушениями сна и эмоциональной лабильностью назначают 2-3 раза в день по 1/2 таблетки (50 мг) в течение 1-2 недель. В дальнейшем на протяжении 7-10 дней Глицин принимают 1 раз в день. Суточная доза составляет 100-150 мг, курсовая – от 2000 до 2600 мг. Взрослым и детям старше 3 лет назначают по 100 мг 2-3 раза в день. Средняя продолжительность лечебного курса – 1-2 недели. При необходимости терапию можно проводить в течение 1 месяца. По показаниям возможно проведение повторного курса с соблюдением интервала в 30 дней.

При нарушении сна препарат следует принимать непосредственно перед сном или за 20 минут до сна. В зависимости от возраста доза может варьироваться в пределах 50-100 мг.

При ишемическом мозговом инсульте Глицин в течение первых 3-6 часов с момента развития инсульта назначают подъязычно или трансбуккально с одной чайной ложкой воды в дозе 1000 мг. В течение 1-5 дней препарат следует принимать в такой же дозе. На протяжении следующих 30 суток таблетки принимают 3 раза в день по 1-2 шт.

В наркологии препарат применяют как повышающее умственную работоспособность средство, а также для уменьшения психоэмоционального напряжения в период ремиссии при органических поражениях центральной и периферической нервной системы и явлениях энцефалопатии. Глицин обычно назначают в течение 14-30 дней 2-3 раза в день по 1 таблетке. При необходимости возможно повторение курсов (4-6 раз в год).

Побочные действия

Во время терапии возможно развитие аллергических реакций.

Инструкция по применению глицина для детей

Препарат имеет сладкий вкус, поэтому дети обычно с удовольствием рассасывают таблетки. При невозможности рассасывания таблетки (новорожденные, ранний детский возраст) допустимо измельчение требуемого количества препарата в порошок и разбавление в чайной ложке воды.

• Детям до трех лет: 0,5 таб. (50 мг) глицина на прием дважды-трижды в сутки в течение 7-14 дней, далее — по 50 мг однократно в сутки 7-10 дней. Суточная доза для детей до 3 лет составляет 100-150 мг глицина, а курсовая — не более 2000-2600 мг.
• Детям старше 3 лет препарат назначается в дозировке взрослых: по 1 таблетке (100 мг) дважды-трижды в сутки в течение 1-2 недель, с максимальным увеличением курса до 4 недель.

Побочные действия глицина

Возможно развитие реакций гиперчувствительности в виде сыпи, крапивницы.

Передозировка

Случаев передозировки не описано. Возможны: понижение артериального давления, головокружение и тошнота.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном приеме с препаратами из групп анксиолитиков, антипсихотиков, противосудорожных, снотворных и антидепрессантов глицин ослабляет выраженность побочного действия первых.

Особые указания

С осторожностью назначается лицам, управляющим транспортными средствами и занятым в работе с точными механизмами.

Аналоги глицина

К ноотропам также относятся Пирацетам (Ноотропил, Пирацетам, Луцетам), Ноопепт. Среди растительных средств можно выделить Гинкго билоба (Билобил, Мемоплант, Гинкго Билоба, Танакан, Гинкоум, Доппельгерц гинкго билоба с витаминами гр.В, Витрум мемори), улучшающего обменные процессы в нейронах, а также усиливающего действие ноотропных препаратов.

В аптечных пунктах можно найти Глицин: Глицин озон, Глицин-Био, Глицин Эвалар, Глицин Форте, Глицин-Канон.

Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

Передозировка

Передозировка у человека считается невозможной, поскольку он представляет собой одну из аминокислот, содержащихся в человеческом организме. При увеличении дозировки эффективность препарата возрастает. Структурная формула глицина обеспечивает его участие в обмене веществ, протекающем в клетках мозга.

Особые указания

Перед применением Глицина, а также в случаях развития нехарактерных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение при беременности и лактации

Применение препарата при нарушениях функционирования нервной системы в период беременности и лактации допустимо, однако только после консультации со специалистом, который определит состояние здоровья женщины и индивидуально подберет терапевтическую дозу.

Клинические исследования безопасности Глицина для беременных женщин не проводились, поэтому у данной категории пациенток его назначают с осторожностью с учетом противопоказаний и побочных действий.

Допускается прием таблеток Глицин в период лактации благодаря его мягкому воздействию на организм. Концентрация вещества в грудном молоке незначительна, однако перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом.

Лекарственное взаимодействие

Глицин может ослаблять выраженность побочных действий анксиолитиков, нейролептиков (антипсихотических средств), антидепрессантов, противосудорожных и снотворных лекарственных средств.

Аналоги

Сроки и условия хранения

Хранить в защищенном от света, сухом, недоступном для детей месте при температуре до 25 °C.

Срок годности – 3 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Глицине

Сейчас встречаются многочисленные отзывы о Глицине, который часто назначают детям старшего возраста и даже новорожденным. Многие пациенты утверждают, что часто проходят курс лечения препаратом, поскольку он позволяет нормализовать сон и уменьшить выраженность стресса. Также практически не имеет противопоказаний и отличается доступной ценой.

Родители утверждают, что применение Глицина у детей дает очень хороший результат вскоре после начала курса терапии. Однако встречаются сообщения и о неэффективности препарата. Врачи отзываются о препарате положительно, утверждая, что он абсолютно безвреден и может использоваться даже у грудных детей с целью борьбы с гипертонусом и тревожностью. Изредка упоминаются побочные реакции лекарственного средства, среди которых индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. Применять Глицин следует только после консультации со специалистом и в соответствии с разработанной схемой лечения.

Цена на Глицин в аптеках

В среднем цена на Глицин в аптечных сетях составляет 25‒40 рублей (в упаковку входит 50 таблеток).