Love Path

Здоровая и счастливая жизнь

Головокружение при нормальном давлении

Причины головокружения у женщин! Головокружение появляется по разным причинам, но основной из них являются любые дефекты в передаче импульсов головному мозгу. Вестибулярный аппарат, расположенный в области внутреннего уха, контролирует ощущение равновесия и подает сигналы в определенные нервные клетки.

Почему возникают головокружения у женщин

Многие люди испытывают легкое головокружение в период резкого подъема со стула, при стремительной смене положения, лежа на сидя, во время быстрых поворотов из стороны в сторону. Такое состояние может длиться меньше минуты. Чаще всего женщины не придают этому значения, а зря – это первый звонок, что пора отправляться к врачу.

За правильную пространственную ориентацию человека несут ответственность осязательная, вестибулярная, зрительная системы. Когда они перестают правильно подавать информацию в головной мозг, возникает головокружение.

Стресс — одна из причин головокружения у женщин

Такие нарушения сигнализируют о нарушениях в следующих системах:

  • ликвородинамики;
  • продолговатого мозга;
  • сосудистой шеи, головы;
  • анализаторов;
  • мозжечка.

Нарушения в функциональности вестибулярного аппарата называют вертиго, которое характеризуется:

  • рвотными рефлексами;
  • приступами тошноты;
  • сбоями в координации движений;
  • холодным потом.

При вертиго женщины ощущают внутреннее вращение и переворачивание визуальной картинки.

Какие обследования нужны

Чтобы обнаружить причину легкого или сильного головокружения, необходимы инструментальные и прочие диагностические меры.

  • Устный опрос.
  • Сбор анамнеза.
  • Дуплексное сканирование сосудов головы и шеи.
  • Исследование сатурации кислорода.
  • МРТ мозга.
  • Ангиография церебральных сосудов.
  • ЭКГ.
  • Эхокардиография сердца.

По потребности назначают дополнительные мероприятия.

Головокружение у женщин развивается по массе причин. Важно обнаружить провоцирующий фактор и справиться с ним.

Диагностика

Если головокружения возникают часто, требуется комплексное обследование организма, которое включает в себя чаще всего проведение таких мероприятий, как:

  • ультразвуковое исследование головы и шейного отдела;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенологическое обследование;
  • компьютерная томография;
  • изотопное исследование.

При подозрении на конкретную причину могут быть назначены дополнительные тесты.

Доступные сейчас методы диагностического обследования дают возможность своевременного выявления причины, по которой может начаться головокружение при нормальных показателях артериального давления. На основании полученных данных специалист назначает адекватную терапию.

Как можно снять головокружение

Лечение вертиго является относительно сложным, поскольку данный симптом может проявляться при многих патологических состояниях. Важно помнить, что назначать курс терапевтических мероприятий может только лечащий врач в зависимости от установленного провоцирующего фактора.

Так, при диагностировании анемии рекомендуется принять железосодержащие препараты. Это Тардиферон или Сорбифер.

Если человека беспокоит остеохондроз, который провоцирует кружение головы, то назначают медикаментозные средства группы хондропротекторов или противовоспалительной нестероидной.

При нарушениях психики принимают анксиолитики и антидепрессанты.

Поскольку лечение вертиго заключается в комплексном подходе, то также назначаются:

  • сосудистые лекарственные препараты (Трентал или Пентоксифиллин);
  • витаминные комплексы;
  • нейропротекторы и ноотропы.

Если застал приступ головокружения, необходимо сделать следующие действия:

  • принять горизонтальное положение, расслабить тело;
  • поделать круговые движения головой;
  • приложить к лобной зоне лед или полотенце, смоченное холодной водой.

Грамотно подобранное лечение позволяет если не устранить проблему полностью, то значительно снизить проявление симптомов головокружения.

В чём опасность беспричинных головокружений

При отсутствии медицинского обследования сложно сказать, насколько беспричинное головокружение может быть опасным для человеческого здоровья. Существует множество причин, по которым у человека могут возникать жалобы относительно того, что кружится голова.

Прежде чем паниковать, необходимо установить истинные факторы, способствовавшие развитию такого состояния.

Незначительное кружение головы может встречаться у здоровых людей. Такой признак относится к нормальным явлениям и вполне быстро проходит самостоятельно.

Если же вертиго беспокоит на протяжении длительного времени и сопровождается дополнительными симптомами, то это первый сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Важно запомнить, что лечить головокружение при отсутствии отклонений в показателях артериального давления самостоятельно не рекомендуется. Назначением терапевтических мероприятий должен заниматься только лечащий врач после установления первопричины, спровоцировавшей патологическое состояние.

Симптомы

Частое головокружение у женщины может предупреждать о серьезных заболеваниях и сопровождается следующими симптомами:

  • кажется, что предметы и объекты вокруг наклоняются, раскачиваются, вращаются;
  • появляется иллюзия движения;
  • повышенная потливость;
  • шум в ушах;
  • слуховые галлюцинации;
  • тошнота;
  • рвота;
  • предобморочное состояние;
  • сильная слабость во всем теле;
  • тахикардия;
  • бледность;
  • резкое повышение или понижение артериального давления.

Молодые девушки испытывают вертиго в период полового созревания, причины возникновения головокружения в этом случае гормональные.

Головокружение у детей может указывать на переутомление

У детей младше 12 лет патология может указывать на отравление, переутомление, большие нагрузки, проблемы со слухом и многое другое.

Если головокружения:

  • проходят совместно с головной болью;
  • сочетаются со слабостью в мышцах конечностей;
  • длятся более 45 минут;
  • наблюдаются у диабетиков или гипертоников;
  • сопровождаются длительными приступами рвоты.

Надо срочно обратиться к специалисту.

Большая часть всех симптомов головокружения говорят о том, что в организме происходят болезнетворные процессы.

Характер патологии

Когда у женщины присутствуют головокружения при нормальном давлении, специалист должен определить от чего это происходит, выявив причины. Он должен рассмотреть следующие приступы:

  • Периферического головокружения, которое имеет вегетативные основания. Оно сопровождается частым сердцебиением, повышенным потоотделением. Приступ отпускает быстро и не нарушает вестибулярные функции.
  • Центрального головокружения. Приступ наступает резко и негативно сказывается на работе вестибулярного аппарата. Повторные головокружения могут нарушать речь, сковывать движения и создавать двойную картинку одного объекта. В этом случае есть все предпосылки проблем с мозговой деятельностью.

Важное для установления точного диагноза составление анамнеза как личного, так и семейного. Он должен включать следующие пункты:

  • описание событий, предшествующих недомоганию;
  • присутствие продромальных признаков;
  • наличие видимых триггеров;
  • продолжительность головокружения;
  • случаи бессознательности;
  • наличие физической активности непосредственно перед недомоганием;
  • описание последующих симптомов (спутанность сознания, тошнота, рвота, боль грудь, падение).

Также важно выяснить, как часто появляются приступы, имеют ли общие черты. Врач также должен знать об используемых лекарствах, включая временные препараты, БАДы.

Семейный анамнез включает не только вертиго, но и случаи внезапной смерти в семье, особенно в молодом возрасте.

В дополнение к анамнезу, измеряется АД, проводится исследование сердечной деятельности (ЭКГ).

Помощь в домашних условиях

Первая помощь при головокружении:

  • поднятие ног;
  • охлаждение лба (компрессы);
  • ослабление тесной одежды на шее;
  • свежий воздух;
  • вызов скорой помощи при длительной потере сознания (более 5 минут).

Первая помощь при внезапном головокружении

Если резко закружилась голова, необходимо выполнить следующие действия:

  • при головокружении, наступившем во время движения, нужно остановиться, а лучше прилечь и провести в состоянии покоя минут десять;
  • проветрить помещение;
  • по возможности приложить ко лбу холодный компресс;
  • если приступ застиг в общественном месте, нужно присесть, выпить простой воды, закрыть глаза и слегка надавить пальцами на веки;
  • когда приступ пройдет, не нужно делать резких движений, вставать необходимо медленно.

Случаи, когда необходимо вызвать скорую помощь

Неотложной медицинской помощи требует состояние, сопровождающееся такими симптомами:

  • кровотечение из носа;
  • потемнение в глазах;
  • спазматическая головная боль;
  • помутнение сознания.

Если неприятное состояние наблюдается периодически, единственно правильное решение – незамедлительно обратиться к врачу за помощью. Он проведет обследование и назначит эффективное лечение.

Когда речь не идет о патологии

Вертиго при нормальном артериальном давлении возникает вследствие напряженного дня, стресса, беспокойства. В этом случае, если кружится голова, речь идет о естественном ответе организма на раздражитель, т. е. не о патологии, а о физиологической реакции тела на внешний или внутренний стимул. Первая помощь – полноценный отдых.

Опасность беспричинного вертиго

Кружение головы (особенно, при давлении 140 на 90 и выше) бывает «первым звоночком» о присутствии внутренних расстройств. Симптомы вертиго включают падения, особенно у пожилых людей, что может стать причиной серьезных физических и психических последствий, способных понизить качество жизни человека.

Повреждения, вызванные переломами или травмами, требуют существенных изменений образа жизни. В дополнение к физическим эффектам присутствует также страх перед падением, что приводит к тревоге, ограничению деятельности. Человек становится изолированным, подавленным.

В ходе диагностики, кроме обязательного составления анамнеза, пациенту измеряется АД. При подозрении на аритмию, проводится ЭКГ. Рекомендуются анализы крови, выявляющие анемию или гипогликемию:

  • Проблемы с позвоночником – рентген, обнаруживающий износ и перегрузку позвонков.
  • Недуги внутреннего уха – специальное ЛОР-обследование, дополняемое КТ, выявляющим кровотечение, недостаточная поставка крови в мозг (закупорка сосуда).

Важно! При диастолическом давлении 90, систолическом 130 и выше, назначаются специальные лекарства или режимные меры.

Облегчение головокружения

Примите удобное положение, успокойтесь. Если давление в норме, а голова кружится, выпейте стакан воды, т. к. причиной бывает дегидратация.

Быстрые способы борьбы с недомоганием

После облегчения состояния, приготовьте имбирный чай. Напиток поможет не только при нормальном АД, но также принесет пользу в случае головокружения при повышении давления.

При пониженном давлении хорошо принять настойку женьшеня или элеутерококка.

Какой специалист лечит головокружение

С головокружением и слабостью, тошнотой при нормальном давлении (или скачках давления) сначала сходите к терапевту. После проведения основного обследования, в соответствии с результатами тестов, пациент направляется на другие обследования.

Самостоятельная помощь

Прежде всего, следует успокоиться, измерить АД. Если давление нормальное, но кружится голова, сядьте или лягте, подняв ноги – это поможет увеличить поставку крови к мозгу, отчего кружащаяся голова будет «вращаться» меньше.

Профилактика

Специфической профилактики данного состояния, связанного с повышенным или пониженным давлением, нет. Рекомендуется лишь поддерживать нормальные цифры АД.

Профилактические меры в случае головокружения при нормальном давлении:

  • достаточный отдых, сон не менее 7-8 часов в сутки;
  • дозированные физические нагрузки – ходьба 20-30 минут в день, подъем по лестнице без лифта;
  • своевременное лечение заболеваний внутреннего уха.

Знаете ли вы

  • головокружение может быть побочным действием некоторых лекарств, поэтому внимательно прочитайте инструкцию препарата, который принимаете;
  • часто симптом появляется при пропускании приема пищи, голодании.

Профилактика вертиго

Лечение головокружение не всегда необходимо. Иногда достаточно изменения образа жизни и предприятие нехитрых мероприятий, чтобы приступы ушли. Вот рекомендации специалистов:

  1. Избегайте резких движений и смены положения тела, не поднимайтесь на высоту, если склонны к обмороку.
  2. Не злоупотребляйте крепким чаем и кофе. Эти напитки также способны вызывать головокружение.
  3. Выполняйте физические упражнения. Особенно это важно для людей, мало двигающихся. Возьмите за правило ежедневные (!) упражнения с постепенным увеличением нагрузки. Полезны не только физические занятия, но и дыхательная гимнастика.
  4. Принимайте контрастный душ. Это помогает улучшить кровообращение и делает сосуды более эластичными и устойчивыми к воздействию негативных факторов.
  5. Откажитесь от курения и злоупотребления спиртными напитками.
  6. Чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно вечером перед сном.
  7. Не перенапрягайте глаза. Не читайте лежа в темноте. Если работаете за компьютером, делайте каждый час небольшой перерыв, выполняйте гимнастику для глаз.
  8. Наладьте режим труда и отдыха. Высыпайтесь, спите не менее 8 часов в сутки.
  9. Наладьте питание и сбалансируйте рацион. Питание должно быть обогащено питательными компонентами, а приемы пищи желательно осуществлять примерно в одинаковое время.
  10. Если причиной вертиго является метеочувствительность, осенью и весной нужно беречь себя, избегать высококалорийной пищи, переваривание которой отнимает много сил.

Если придерживаться этих несложных правил позволит избежать недомоганий, и лекарство от головокружения не пригодится.

Образ жизни

Частое головокружение, слабость, головная боль и другие симптомы бывают последствием нездорового образа жизни. Он влияет на физическое и психическое здоровье больше, чем наследование и другие факторы. Но основные принципы ЗОЖ часто игнорируются. В чем они состоят:

  • разнообразное, сбалансированное питание с 5 порциями фруктов и овощей в день;
  • 30 минут физической активности в день;
  • отказ от курения;
  • ограничение соли, сахара;
  • избегание использования вредных веществ, чрезмерного употребления алкоголя;
  • регулярный отдых;
  • хороший сон;
  • избегание стресса.

Принципы ЗОЖ не означают отказ от дружеских вечеринок. Но человек, годами употребляющий алкоголь, никотин, игнорируя сигналы своего тела, не может рассчитывать на полное здоровье…

Причины

Возникнуть головокружение может в следующих случаях:

  • Обильные менструальные выделения. Большая потеря крови, дефицит железа – причины слабости и головокружения.
  • Беременность. В этом случае может кружиться голова у женщин на первых неделях срока.
  • Остеохондроз.
  • Психологические заболевания.
  • Панические атаки, фобии.
  • Мигрени. При периодической головной боли появляются все признаки вертиго.
  • Болезни мозга, доброкачественные и злокачественные новообразования.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Нарушения в стабильности нервной системы.
  • Травма позвоночника.
  • Анемия – низкие показатели гемоглобина.
  • Нарушения кровоснабжения мозга, внутреннего уха.
  • Вертебробазилярная недостаточность и многое другое.

Также причиной слабости и головокружения могут быть хроническая усталость, нервные перенапряжения (стресс), недосыпания, большие физические нагрузки, недостаток кислорода. Все эти признаки характерны для женщин детородного возраста до 45 лет.

Пожилые люди больше страдают головокружением

Головокружение у здоровой женщины

Резко закружиться голова может и у абсолютно здорового человека. Спровоцировать нарушение могут следующие факторы:

  • хроническое недосыпание;
  • прием лекарственных средств;
  • физическое, психологическое перенапряжение;
  • вредные привычки;
  • резкое изменение положения тела.

Несмотря на возможные безобидные факторы, от которых может закружиться голова, необходимо определить причину и устранить ее. Отказаться от алкоголя и табакокурения, соблюдать режим работы и отдыха, правильно питаться.

Старше 50 лет

Специалисты отмечают следующие причины головокружения у женщин после 50 лет:

  • бытовые стрессы;
  • бессонница;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание, голодание, строгие диеты;
  • повышенное или пониженное артериальное давление.

Головокружения у женщин элегантного возраста чаще всего являются сигналом о следующих патологий:

  • болезнь Меньера;
  • лабиринтит;
  • анемия;
  • хроническая гипотония;
  • вестибулярный нейронит;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • воспаление внутреннего уха.

Главной причиной, почему может кружиться голова у женщин является климакс. Это не болезнь, просто организм перестраивается на другой жизненный цикл, который неизбежен. Этот процесс берет начало после 45 лет и длится до 55 лет, а то и более. В связи, с чем в этот период помимо приливов женщины испытывают частую слабость и головокружение.

Более пожилых людей может мучить вертиго на фоне сильных стрессов и эмоциональных потрясений, что свойственно в возрасте за 65.

Причины, которые встречаются только у женщин

Причины головокружений в этом случае часто гормональные. Связаны с недостаточной или избыточной выработкой эстрогенов. Всего их четыре.

Пубертатный период

Половое созревание. Сопровождается резкими скачками гормонального фона. Настоящими бурями. Эстрогены еще не «успокоились», потому будут проблемы. Это частая причина легкого головокружения из-за перемен тонуса сосудов, который, кстати говоря, также зависит от гормонального фона женщины.

Специального лечения не требуется.

Начало менструального цикла

В фазу ПМС и раннего периода возможны незначительные головокружения. Они устраняются сами, как только происходит разрыв фолликула и транспортировка яйцеклетки. То есть ко второй-третьей фазам симптоматика пропадает самостоятельно.

При необходимости прописывают легкие седативные препараты.

Беременность

Гестация ассоциирована с интоксикацией организма и скачками артериального давления. Потому понятно, что возможны нарушения со стороны центральной нервной системы.

Специальной коррекции не нужно. Разве что, обнаружится какой-либо патологический процесс.

Климактерический период

У женщин после 50-55 лет голова кружится по причине гормонального дисбаланса (при климаксе). По крайней мере, это один из провокаторов.

Важно пройти полную диагностику. По потребности назначают специальную заместительную терапию, пока фон не успокоится.

Чтобы выяснить, почему кружится голова у женщин, и убрать этот неприятный симптом надо провести диагностику и выявить главную причину, которых может быть множество. Обратиться с проблемой можно к следующим специалистам:

  • терапевт;
  • офтальмолог;
  • гинеколог;
  • ЛОР;
  • гематолог;
  • невропатолог.

Диагностика возможно только в специализированном центре

Современная медицина предлагает целый ряд диагностических процедур для того, чтобы точно выявить причины частых головокружений:

  • общий анализ мочи, крови;
  • биохимический анализ крови;
  • рентген;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • МРТ;
  • электрокардиограмма;
  • энцефалограмма;
  • поза Ромберга;
  • проба Хальмаги;
  • тест Дикса-Холпайка.

Параллельно специалист должен обратить внимание на следующие факторы:

  1. Как часто кружится голова.
  2. Временной промежуток.
  3. Когда оно появляется.
  4. Симптомы.
  5. Как давно наблюдается патология.
  6. Связь между движениями больного или его положением тела.
  7. Как препараты принимает пациент.
  8. Чем самостоятельно лечит головокружение.
  9. Цвет кожи.
  10. Шаткая походка.
  11. Психическое состояние пациента.
  12. Тремор.

Какую диагностику проводить решает врач.

Лечение

Терапия сильного головокружения назначается в соответствии с выявленной причиной только компетентным врачом. Все методы терапии направляются на улучшение качества жизни пациента и профилактики рецидивов. Применяются:

  • консервативные;
  • нетрадиционные;
  • хирургические методы.

Лечение головокружения консервативно проводится с помощью применения целого ряда лекарственных средств. Рекомендуются следующие препараты:

  • Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов, снижают стимуляцию вестибулярного аппарата, можно применять при укачивании.
  • Кортикостероиды для улучшения общего состояния.
  • Противорвотные средства.
  • Антихолинергические препараты.
  • Бензодиазепины.
  • Корректоры потери функциональности кровообращения.
  • Диуректики.
  • Гистаминомиметики.

Также чтобы убрать причины головокружения и тошноты применяют следующие методы:

  1. Маневр Эпли.
  2. Маневр Семонта.
  3. Метод Лемперта.

Все эти методы заключаются на манипуляциях с движением головы и помогают снять симптомы легкого головокружения.

Возможно потребуется хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство назначается при неэффективности консервативной терапии и бывает нескольких видов:

  • Рассечение вестибулярного нерва. Это помогает остановить поток информации о равновесии. Есть опасность потерять слух в связи, с чем врач должен быть высокой квалификации и с большим опытом.
  • Классическая лабиринтэктомия. Радикальный метод лечения, применяется только в особых случаях.
  • Химическая лабиринтэктомия проводится по средствам введения специальных препаратов, которые снижают дефекты в передаче импульсов.
  • Лазерная деструкция.
  • Удаление новообразований.
  • Помощь офтальмолога.
  • Применение вестибулярного имплантата.

Лечить головокружения самостоятельно не рекомендуется, это должен делать специалист иначе могут возникнуть негативные порой необратимые последствия.

Народная медицина

С годами головокружение может появляться все чаще и чаще без причины и лечение народными средствами может стать самым безопасным и простым способом снять признаки постоянного вертиго.

Существует целый ряд рецептов эффективность, которых доказана веками. Современная медицина рекомендует применять народную медицину, но только в комплексе с медикаментозным лечением, если оно было назначено.

Чай из мелисы

Чай из мелисы

Измельченную столовую ложку успокаивающего растения заливают стаканом крутого кипятка и заваривают, как чай. Пьют для снятия внезапного вертиго. Также настой снимет, боль и успокоит нервы.

Настойка боярышника

100 г измельченных почек ягоды смешивают с 40 гр меда + 0,5 л. коньяка + 2 г корицы + 1 г ванили. Состав взбалтывают, настаивают неделю и пьют по столовой ложке до приема пищи около 90 дней. Этот рецепт полностью противопоказан людям с алкоголизмом и беременным. Пациентам с повышенным давлением можно употреблять настойку с особой осторожностью.

Настойка боярышника

Настой с медом и яблочным уксусом

Медовая настойка с яблочным уксусом

В один стакан крутого кипятка добавляют 2 ч. л яблочного уксуса и 1 ч. л меда все смешивается и принимается утром натощак. Чай можно принимать при резких скачках холестерина, как успокоительное средство.

Массаж с эфирными маслами

Для процедуры берут 100 мл 10% камфорного + 20 мл можжевелового + 40 мл пихтового масла, полученный состав тщательно смешивается и наносится мягкими, периодическими движениями на все лимфоузлы шеи и головы.

Массаж с эфирными маслами

Точечный массаж

Точечный массаж

В этом случае просто надавливают на точки, которые находятся с внутренней стороны по краям бровей. Также процедура проводится на мочках ушей. Надавливание производится не менее пяти минут.

Достоинства народных методов:

  • минимальное количество побочных эффектов;
  • нет ограничений по срокам применения;
  • доступная стоимость;
  • простота применения.

Средства народной медицины могут быть хорошей помощью консервативному лечению.

Профилактика и безопасность

При признаках постоянного головокружения стоит соблюдать меры предосторожности:

  • Не садиться за руль;
  • Обходить травма опасные места;
  • Не оставаться долго в одиночестве;
  • Если начался приступ, лучше всего сесть и наклонить голову так, чтобы она оказалась между колен.

Также можно проводить следующие профилактические действия:

  • пить большое количество жидкостей, чтобы не спровоцировать обезвоживание;
  • после 30 не забывать следить за своим здоровьем и проводить специальную вестибулярную гимнастику;
  • следить за артериальным давлением, желательно замерять каждый день;
  • во время «женских» дней принимать витамины и специальные средства, поднимающие гемоглобин в крови;
  • исключить вредные привычки, особенно курение;
  • высыпаться;
  • полноценно отдыхать;
  • снизить уровень конфликтных ситуаций, стрессов, нервных перенапряжений;
  • посещать врача хотя бы один раз в год;
  • во время климакса принимать поддерживающие препараты;
  • проветривать помещение;
  • почаще бывать на свежем воздухе, желательно там, где много деревьев, вырабатывающих кислород;
  • заниматься спортом.

Соблюдая все правила можно избежать неприятных последствий.

Головокружение можно предотвратить путем регулярного приема пищи и поддержки нормального гликемического уровня. Важно часто проветривать помещение, особенно, в жаркую пору – необходимо обеспечить регулярное поступление свежего воздуха. При длительном стоянии целесообразно мягко покачиваться на пятках, переступать с ноги на ногу, чтобы избежать накоплений крови в ногах.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх